|
|
Для водных путешествий и альпинизма
- ласкающие прикосновения вольного ветра - порой мокрые вещи, - шторм и дождь, - длительные переходы по маршруту и.т.д. Часто приходится быть мокрым, порой не сразу получается высушить влажную одежду. Иногда до берега, где можно развести костер, не так близко, как кажется. Бывает так, что необходимо преодолеть отрезок водного пути при любых погодных условиях... Источник сил, не зависящий от огня - пища, в таких условиях просто необходим. Наши рекомендации по данной программе питания построены на 3-х основных продуктах: 1 - "Экстра-Лор" - для обеспечения защиты организма от простудных заболеваний, на которые тратить время драгоценного отпуска нет ни малейшего желания. 2 - "Молочко трутневое" - универсальный допинг, заводящий организм, источник вдохновения для преодоления препятствий. 3 - "Хлебина" или "Тенториум Плюс" - без костра, котлов, газовых примусов - максимально насытят организм и дадут силы для активной работы. Дополнительно для получения энергии легкоусвояемых углеводов меда рекомендуется усилить рацион питания медовыми композициями, например «Апиток». Порядок приема продуктов пчеловодства в данной программе зависит от специфики путешествия и состава привычной для группы походной продовольственной раскладки. Для максимально комфортного состояния рекомендуем пить побольше чистой воды.
Программа выгодна также для альпинистов. С помощью такого меню можно облегчить вес рюкзаков и обеспечить их компактность без ущерба для выносливости. Привыкните к тому, что не обязательно набивать живот, чтобы быть сытым, еще до выхода на серьезный маршрут, и убедитесь в полноценности нового для вас питания в комфортных условиях. Иначе на маршруте могут возникнуть проблемы психологического плана из-за непривычно малого количества съедаемых продуктов. Их ДЕЙСТВИТЕЛЬНО будет меньше, но их ДЕЙСТВИТЕЛЬНО будет ДОСТАТОЧНО. Перед применением прочтите о Правилах 5Д.
|
|||||||||||||||||||||
,| « Пред. | След. » |
|---|
